在我們的生活中眼部的近視眼已經(jīng)成為了一種趨勢，很多孩子在生活中沒有保護好自己的眼睛倒裝句了眼部的近視，而且越來越嚴(yán)重，很多家長都會尋找一些恢復(fù)的方法，今天科康科技給大家說說500度近視眼怎么恢復(fù)。
500度近視眼怎么恢復(fù)？
1、注意勞逸結(jié)合。很多孩子很好學(xué)，或者是家長監(jiān)督的比較嚴(yán)，總是不知疲倦連續(xù)做作業(yè)、看書，這樣高強度的工作量使得眼睛沒有辦法得到很好的放松，一直處于一種很緊張的狀態(tài)。因此應(yīng)該學(xué)習(xí)半個小時，就讓孩子停下來休息。并且多看綠色植物。綠色對眼睛來說是最舒服的顏色，尤其是綠色植物，能夠讓眼睛得到放松。用眼半小時，就可以站起來，到窗邊看看遠(yuǎn)處的樹木。

2、多轉(zhuǎn)動眼球。眼睛平視前方，讓眼珠慢慢向著中間某一個點移動，也就是做“斗雞眼”，停留兩秒，然后再讓眼珠慢慢回復(fù)到正常的狀態(tài)。如此反復(fù)做個50次。或者是讓眼珠在空氣中以順時針“上下左右”以畫大方形的方式運動，方形盡可能大，之后再以逆時針運動，反復(fù)50次，注意頭不能動。這些都可以讓睫狀肌得到鍛煉。

3、鏡片矯正，在配鏡之前，首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數(shù)。對于青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進行，以控制調(diào)節(jié)作用，排除假性近視。配鏡的原則應(yīng)采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。一般低于6.00D的近視眼，要充分矯正。
近視眼的中醫(yī)治療辦法會有哪些
1、穴位按摩方法治療近視眼，通過選經(jīng)取穴，采用穴位按摩，刺激眼部周圍神經(jīng)感受器和末梢血管，有效改善眼部周圍血液循環(huán)和內(nèi)神經(jīng)調(diào)節(jié)，改善眼部組織的血液循環(huán)和代謝，恢復(fù)眼肌的生理調(diào)節(jié)并加有麝香透皮吸收，從而獲得局部和全身綜合調(diào)整，以恢復(fù)眼球的正常生理功能。該方法簡便易行，保健效果確切，改善提高視力，治療近視眼效果明顯。
2、電磁療法治療近視眼，采用了傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的觀點，通過對近視眼病人眼部穴位的刺激來期望對近視產(chǎn)生治療作用。這類產(chǎn)品確實對眼部的血液循環(huán)、睫狀肌的放松起到了一定的作用，但卻一直沒有一個產(chǎn)品能被廣泛接受和認(rèn)可。
3、耳針療法治療近視眼，用耳針防治近視眼是近幾年來國內(nèi)廣泛應(yīng)用的有效療法之一。耳針療法種類很多，用于防治近視眼的方法有：耳穴針刺、耳穴埋針、耳穴貼壓、耳穴按摩4種。具有效果良好、簡便易行、易于掌握、無毒副作用等優(yōu)點，尤適用于學(xué)校、家庭、基層醫(yī)院防治兒童、學(xué)生之近視眼，受到社會各界和廣大醫(yī)務(wù)工作者的歡迎。