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得了胃病吃哪些食物比較好

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2021.08.11
胃病患者,在進(jìn)食時(shí)一定要特別注意,許多我們平時(shí)可以吃的食物,如果不慎被患有胃病的朋友誤食,那么很可能會(huì)對(duì)胃造成進(jìn)一步的刺激,從而加重胃病。接下來科康科技和大家來看看胃病患者應(yīng)該如何養(yǎng)生調(diào)理。
胃不舒服可以吃什么
1、香蕉
軟性容易吸收,香蕉一般也不會(huì)對(duì)腸胃造成不良影響。因?yàn)橄憬逗泄z,它能減輕胃痛,而且能自然調(diào)節(jié)腸道,使其蠕動(dòng)加速。
2、稀粥
食源性疾病患者應(yīng)以清淡飲食為主,日常生活中可多吃清淡粥,有助于腸胃的調(diào)養(yǎng),如小米粥、山藥粥、玉米粥等,但應(yīng)注意,應(yīng)盡量避免吃對(duì)腸胃有刺激的粥,以免粥太咸。
3、牛奶

奶不僅有養(yǎng)胃的作用,而且可以減輕胃痛,因?yàn)槟讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì),它可以中和胃酸,從而減輕胃痛。但是對(duì)一些喝奶后有胃酸及胃痛癥狀的病人,專家建議最好不要喝牛奶。

得了胃病吃哪些食物比較好

4、南瓜
南瓜富含果膠和維他命,這些物質(zhì)可以排除體內(nèi)多余的毒素,可以起到解毒的作用。南瓜子也能保護(hù)胃部粘膜,幫助腸胃蠕動(dòng)及消化,同時(shí)也有清除致癌物的功效,因此非常適合胃部病人食用。
5、花生
花生米富含蛋白質(zhì)和脂肪,尤其是不飽和脂肪酸含量較高。花生米因入脾經(jīng)而可增強(qiáng)腸的功能,具有養(yǎng)胃醒脾、滑腸潤(rùn)腸的功效?;ㄉ字刑赜械闹菜帷⒅参锕檀嫉忍厥馕镔|(zhì),能增強(qiáng)腸胃彈性。
6、鳳梨
鳳梨富含營(yíng)養(yǎng)成分,能有效緩解胃病癥狀,但需要注意的是鳳梨要煮得軟一點(diǎn)、淡一點(diǎn),才能幫助促進(jìn)胃消化。
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