目前社會上冠心病在人群當(dāng)中的發(fā)病率逐年增高。對各類危險因素的控制,是冠心病預(yù)防中的主要工作??瓶悼萍继嵝鸦颊咝枰刂颇男┪kU因素。
危險因素一:血壓
一般人的血壓應(yīng)在140/90以下,對六七十歲以上的老年人,達到150/90以下即可。血壓控制期間需要在改善生活方式的基礎(chǔ)上加一些藥物治療。
危險因素二:血糖
血糖的控制跟我們的生活密切相關(guān),首先是糖尿病飲食的控制,如果控制不好,不能夠使血糖達標,此時需要加用口服降糖藥,或輔以胰島素的治療。
危險因素三:血脂
血脂的異常中,最重要的是把膽固醇水平控制在合理的范圍,此時需要用他汀類的藥物。他汀類藥物除了有降低膽固醇的作用外,還有一定的抗炎作用,以延緩動脈硬化的進展。
危險因素四:甘油三酯
東方人甘油三酯升高的比例較高,它會使血液粘稠,但甘油三酯的控制最主要的是減少碳水化合物的攝入,即不要有過量主食的攝入。希望患者能夠多運動來燃燒脂肪,降低甘油三酯。
最后,就是改變不良生活習(xí)慣,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多運動不喝酒,這樣就能預(yù)防控制冠心病。