干咳指的是人們咳嗽時無痰或少痰，并難以排出體外的一種反應癥狀。臨床醫(yī)學上，干咳是常見的肺部疾病的反應，并主要和呼吸道部位炎癥、呼吸道感染、過敏反應有關。
干咳的原因
人們呼吸道、食道、胃等器官發(fā)生疾病都容易導致出現干咳的癥狀，并且導致人們出現干咳的原因相對較多，包括炎癥、感染、胃食管反流等。人們咳嗽的時間相對較短，并且三周內表現為急性反應，往往是感冒所致。而其他常見的原因還包括支氣管哮喘、急性支氣管、過敏性鼻炎、鼻竇急性炎癥等。
中醫(yī)教你如何免受干咳的困擾
1、調理肝肺。五行中，肝屬木、肺屬金，如果人們的肺部出現疾病的癥狀容易出現咳嗽等癥狀。如果肝氣受損，氣機的升降發(fā)生失常，肺部也會受到影響。并且如果人們肝氣郁結轉化為火，則會影響肝肺部位。所以，人們治療干嗽的癥狀需要注意對肝臟的保護，防止肝臟失去調養(yǎng)。

2、及時就醫(yī)。當人們出現干咳的時候，大部分情況是由于肺部有問題，所以根本的解決辦法就是調理肺部的健康。如果人們干咳的情況較為嚴重并影響正常的生活時，則需要及時到醫(yī)院進行就醫(yī)，并配合醫(yī)生進行相應的治療。確定引起干咳的具體原因，然后積極用藥進行緩解干咳的癥狀。

3、飲食療法。當人們出現輕度干咳時，可以通過飲食調理的方法來緩解和治療干咳的癥狀，即可以選擇潤肺清肺的食物來清潔肺部，例如可以通過泡菊花、吃雪梨等方式來緩解干咳的癥狀。干咳的人群需要注意飲食的合理性，避免進食辛辣、油膩、寒性的食物，可以多吃新鮮的果蔬，同時也需要禁止吸煙、飲酒，積極進行治療避免加重干咳的病情。
4、改善居住的環(huán)境，可以經常開窗通風，但是要注意避免著涼，導致干咳的癥狀加重。生活中，人們需要保持良好的心情，并可以參加相應的運動和鍛煉，從而增強自身的抵抗力，遠離干咳的癥狀。
由此可知，干咳不僅可以通過藥物進行治療，還可以采取食療等方式。但是干咳的人群需要根據具體的癥狀和嚴重的程度來選擇合適的方式進行治療。當身體出現干咳癥狀嚴重時，人們需要到正規(guī)的醫(yī)院并注意選擇正確的藥物和飲食方式，才能正確有效地治療干咳的情況。