在歲月的長(zhǎng)河中，

我們常常被生活的快節(jié)奏所驅(qū)使，無暇自顧。

然而，

當(dāng)那些我們心中的偶像，那些閃耀在各行各業(yè)的名人，

突然因心腦血管疾病離世時(shí)，我們才猛然驚覺：

人這一生，只有一次生命，只有一次人生。

長(zhǎng)不過百年，過一天就少一天。

生命無常，健康才是最寶貴的財(cái)富。

金子銀子票子，真的不如一個(gè)好身子！

今年受“長(zhǎng)新冠”的影響，心源性猝死特別多。

大佬噩耗接二連三，天冷心也冷！

工銀瑞信(國(guó)際)董事長(zhǎng)杜海濤，在跑步中猝死，

黃河科技學(xué)院校長(zhǎng)楊雪梅，突發(fā)心臟病猝死,

山西汾酒董事長(zhǎng)李秋喜，突發(fā)心臟病猝死,

中國(guó)AI領(lǐng)軍人物湯曉鷗，在睡夢(mèng)中猝死，

有些話，我特別想對(duì)你說。

12月14日晚間，工銀瑞信官網(wǎng)發(fā)人事變更公告：

工銀瑞信(國(guó)際)董事長(zhǎng)、工銀瑞信副總杜海濤去世，現(xiàn)年49歲。

12月13日，他在跑步時(shí)突發(fā)心梗，猝然辭世。而近期北京氣溫驟降、雨雪不斷，亦是心腦血管疾病的高發(fā)期。

他生前在管基金達(dá)42.08億。

杜海濤在基金行業(yè)一路拼殺近20年，一步步從基金經(jīng)理坐上了董事長(zhǎng)。

生前，曾有人采訪問他成功的秘籍，

他的回答只有兩個(gè)字：勤奮。

金融圈的卷，眾所周知。而他是最拼的那一個(gè)。

“想做好，很難在生活和工作之間劃清界限。

一年中，我最輕松的只有12月31號(hào)收盤到1月3號(hào)，

只有這兩天，才能真正地回歸生活。

拼了二十年，率隊(duì)打下了工銀瑞信的江湖，

卻在事業(yè)巔峰時(shí)，一生永遠(yuǎn)被定格。

除了令人惋惜，值得每個(gè)人警惕的是：

關(guān)注自己的健康，比什么都重要！

老天即使沒讓你們同一天生，長(zhǎng)新冠卻可以讓你們同一天與世長(zhǎng)辭！

與杜海濤辭世的同一天，

黃河科技學(xué)院楊雪梅同志治喪委員會(huì)、中國(guó)民辦教育協(xié)會(huì)秘書處發(fā)布訃告：

中國(guó)民辦教育協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)民主建國(guó)會(huì)中央委員、民建河南省委會(huì)副主委，黃河科技學(xué)院校長(zhǎng)楊雪梅同志，因突發(fā)心臟病，經(jīng)全力搶救無效，于2023年12月13日20時(shí)08分逝世，終年53歲。

楊雪梅，出生于教育世家，生前為黃河科技學(xué)院校長(zhǎng)，享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼。

她創(chuàng)辦全國(guó)首所民辦高校，被稱為“世界教育史上的奇跡”。

或許，長(zhǎng)新冠不忍心讓你同一天去世，也不忍心讓你長(zhǎng)期受折磨！

這不三天后，噩耗又傳來了。

12月16日0時(shí)許，山西省食品工業(yè)協(xié)會(huì)在官方微信公眾號(hào)發(fā)布訃告，山西省十屆政協(xié)委員，第十二屆、十三屆全國(guó)人大代表，山西杏花村汾酒集團(tuán)有限責(zé)任公司原黨委書記、董事長(zhǎng)，山西省食品工業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)李秋喜，因突發(fā)心臟病搶救無效，于2023年12月15日19時(shí)10分逝世，享年63歲。

在汾酒的發(fā)展史上，李秋喜起到了舉足輕重的作用。

2017年出任汾酒集團(tuán)黨委書記、董事長(zhǎng)位置，全面掌舵汾酒。

三年后，山西汾酒成功躋身行業(yè)前四，市值超3000億元，

被外界稱為“白酒強(qiáng)人”。

與李秋喜辭世同一天，又一個(gè)噩耗接踵而至！

12月16日，商湯科技（0020.HK）發(fā)布訃告：我們敬愛的創(chuàng)始人、人工智能科學(xué)家、浦江實(shí)驗(yàn)室主任、上海人工智能實(shí)驗(yàn)室主任、香港中文大學(xué)教授湯曉鷗因病救治無效，于2023年12月15日23時(shí)45分，永遠(yuǎn)離開了我們。

湯曉鷗，作為中國(guó)人工智能先驅(qū)，在中國(guó)是AI教父級(jí)般的存在，身家近80億！

“睡夢(mèng)中離世”，被認(rèn)為是突發(fā)心梗，根本就來不及搶救。

很多科學(xué)家的死都與心梗相關(guān)，畢竟他們工作壓力大，責(zé)任大，

高強(qiáng)度的工作壓力讓他們心力憔悴，很容易突發(fā)心梗而死。

AI大佬湯曉鷗的離世，使得商湯科技在這個(gè)寒冷的冬天愈發(fā)寒冷。

新冠引起的心腦血管后遺癥問題值得重視

新冠肆虐全球以來，中國(guó)多位企業(yè)家遺憾離世。

還記得“杉杉西服不要太瀟灑”嗎？

1996年，它曾在一個(gè)男人的帶領(lǐng)下，成為了中國(guó)服裝業(yè)第一家上市公司。

這個(gè)“敢為天下先”的男人叫鄭永剛。

然而今年2月，他也猝然離世，

只是晚上在家喝茶時(shí)突然不適，上完洗手間出來，就全身無力，栽倒在沙發(fā)上……

救護(hù)車送到醫(yī)院，判斷為動(dòng)脈破裂。

愛好旅游的人一定知道”中國(guó)國(guó)旅“和“中國(guó)中免”。

李剛就是推動(dòng)中國(guó)國(guó)旅向免稅業(yè)務(wù)轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵人物。

 2018年，中國(guó)中免成為國(guó)內(nèi)最大的免稅品經(jīng)營(yíng)商，也是全球旅游零售市場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)者。

今年10月15日，中國(guó)中免（601888.SH）集團(tuán)董事長(zhǎng)李剛因心梗醫(yī)治無效去世，年僅54歲。

還有華為的大佬丁耘，任正非的愛將，

2022年10月7日凌晨，也是在一次長(zhǎng)跑后，突然倒下，

猝死原因是心臟問題，剛剛53歲。

玩P2P的人一定知道”中植系“。

中植集團(tuán)，中國(guó)最大的財(cái)富管理公司之一，總資產(chǎn)規(guī)模高達(dá)3.72萬億，

這個(gè)數(shù)字可是比恒大總負(fù)債還多出了1.14萬億！

2021年12月，中植企業(yè)集團(tuán)創(chuàng)始人、毛阿敏丈夫解直錕，突發(fā)心臟病去世，年僅60歲。

董卿說：

“什么都在漲價(jià)，只有人心越來越廉價(jià)”

其實(shí)這年頭，

何止是人心越來越廉價(jià)，連生命也越來越廉價(jià)！

奪走他們性命的，

其實(shí)不僅又有新冠后遺癥，

還有這個(gè)那個(gè)的后遺癥，

還有辛勞、壓力、疲勞…

歸根到底都不是疾病，就是亞健康！

多少人是拿命換錢？

君不見，劉強(qiáng)東一夜白頭！

有一個(gè)驚人的數(shù)據(jù)：

現(xiàn)在猝死越來越“偏愛”年輕人，我國(guó)猝死者的平均年齡只有43.8歲！

長(zhǎng)新冠繼發(fā)出現(xiàn)的心血管問題是長(zhǎng)期的，很難徹底治愈。

英國(guó)醫(yī)療保健系統(tǒng)的數(shù)據(jù)也證實(shí)，

COVID-19住院患者在住院后8個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)嚴(yán)重心血管問題的風(fēng)險(xiǎn)是未感染者的3倍左右。

一份發(fā)表在Circulation Research（《循環(huán)系統(tǒng)研究》）的綜述上提到：

新冠后遺癥導(dǎo)致的心血管問題，有許多可能發(fā)展成慢性病，特別是在老年人群或者患有糖尿病或高血壓的人群中。

處在這樣的新冠繼發(fā)心血管后遺癥和亞健康狀態(tài)，

更容易疲勞，猝死的風(fēng)險(xiǎn)也更大！

人民日?qǐng)?bào)曾經(jīng)做過一份調(diào)查，從疲勞到猝死，僅僅6步：

輕度疲勞→身體發(fā)沉→筋疲力竭→身體有恙→疾病纏身→突發(fā)猝死。

人生如有幸百年，拼到最后，身體第一！

如果您有以下生活習(xí)慣，請(qǐng)謹(jǐn)慎：

1、時(shí)常情緒激動(dòng)。

情緒激動(dòng)，是猝死的最大誘因，占比為26%。

2、長(zhǎng)期熬夜加班、刷手機(jī)、打游戲。

猝死的原因中，疲勞占比25%。

蛭愛理解，“熬的不是夜，是自由?！?

但真的沒有什么比睡覺，更重要了。

睡眠時(shí)間不足6小時(shí)的人，得心臟病的幾率是睡眠6~8小時(shí)的人的2倍?

如長(zhǎng)期睡眠<4.5小時(shí)，猝死的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著升高。

3、抽煙喝酒，狂點(diǎn)外賣。

其實(shí)，在猝死的幾個(gè)月前，

我們的身體就已拉響了警報(bào)，只是太多人沒在意……

不要存在僥幸，如果你出現(xiàn)了以下癥狀，請(qǐng)一定要注意，那很可能是你的身體在“求救”：

1 較早地出現(xiàn)“啤酒肚”

2 脫發(fā)、斑禿、早禿

3 頭霧、記憶力減退

4 經(jīng)常頭疼、胸悶、耳鳴、目眩、心悸，檢查無結(jié)果

5 頻頻去洗手間

6 注意力越來越不容易集中

7 性欲、性能力下降

8 心算能力越來越差

9 睡眠質(zhì)量不高

10 易怒、煩躁、悲觀，難以控制自己的情緒

這時(shí)候，別硬撐了，別存僥幸，

請(qǐng)千千萬萬停下來，

給自己身體一點(diǎn)喘息的空間和時(shí)間。

趕緊去定期體檢預(yù)防心腦血管疾病，

另外，我們還需要借助“蛭龍組合”來提高身體的免疫力，預(yù)防疾病發(fā)生。

天然水蛭素之父周維海先生，

根據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》等中醫(yī)典籍、壯醫(yī)水蛭療法以及現(xiàn)代自愈醫(yī)學(xué)理論，

提出“凈血養(yǎng)生”理論，

開發(fā)預(yù)防心梗、腦梗等心腦血管疾病最理想的保健品“蛭龍組合”

——金康道夫天然水蛭素和清道夫地龍蛋白復(fù)合多肽壓片糖果。

科康天然水蛭素是從菲牛蛭唾液中提取的一種生物活性物質(zhì)，

可以抑制血小板聚集、抗血栓、降低血液粘稠度、降脂、降壓、改善血液循環(huán)、抗腫瘤，

能高效預(yù)防心梗、腦梗等心腦血管疾病的發(fā)生。

還可以促進(jìn)血管內(nèi)皮細(xì)胞的修復(fù)和再生，減少血管損傷和炎癥反應(yīng)，

有助于預(yù)防血栓形成和動(dòng)脈硬化。

科康蛭龍組合不僅可以改善血液循環(huán)、促進(jìn)血管內(nèi)皮細(xì)胞的修復(fù)和再生，

還可以增強(qiáng)身體免疫力、抗氧化、抗炎、抗疲勞等多種生物活性。

同時(shí)，它還可以改善睡眠質(zhì)量、增強(qiáng)記憶力、提高免疫力等多種功能。

當(dāng)然，對(duì)于患者來說，

科康蛭龍組合不能替代藥物治療，

需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的治療和管理。

最后送你受用一生的五句話：

1、別將壓力看成動(dòng)力，透支身體，累壞自己?！厣?！

2、別忘身體乃是本錢，沒了健康，無法享用人生所有的樂趣?！靥?！

3、別將名利看得太重，浮華過后最終都是過眼云煙?！卣妫?

4、別以為能救命的是醫(yī)生，其實(shí)是你自己，養(yǎng)生重于救命?！貙?duì)！

5、別以為問候會(huì)是打擾，常發(fā)微信給你的人定是心里有你的人?！貙?shí)!

看到這里你想到了誰？

那一定是你最愛的人！請(qǐng)把你的祝福送給TA，跟TA一起，保重身體！健康是福！