每個(gè)人都會(huì)有掉頭發(fā)的情況，只不過(guò)有的人掉發(fā)比較嚴(yán)重，每次梳頭或者是洗頭，都會(huì)掉下一堆頭發(fā)。那么嚴(yán)重脫發(fā)是什么原因呢？一起和科康科技來(lái)了解一下吧。
1.熬夜
長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)使內(nèi)分泌失調(diào)，而且頭發(fā)的生長(zhǎng)和體內(nèi)的內(nèi)分泌也可以肯定。當(dāng)內(nèi)分泌失衡時(shí)，它將影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)，并且隨著時(shí)間的流逝會(huì)脫落。
2.營(yíng)養(yǎng)不良
部分女性會(huì)通過(guò)節(jié)食的方式來(lái)保持苗條身材，但是這樣不能為毛囊提供所需要的礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)，因?yàn)槊业貌坏匠渥銧I(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)而引起掉發(fā)。平時(shí)要均衡的搭配營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含鐵以及蛋白質(zhì)比較豐富的食物。避免挑食和偏食，多參加體育鍛煉來(lái)加快新陳代謝速度。
3.壓力太大

現(xiàn)在社會(huì)各方面的競(jìng)爭(zhēng)非常大，很多年輕人因?yàn)楣ぷ鞯雀鞣矫嬖虍a(chǎn)生很大壓力，這也是造成掉發(fā)的原因之一。平時(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)進(jìn)行減壓，在忙碌的工作當(dāng)中學(xué)會(huì)進(jìn)行放松，避免給自己造成太大壓力。

4.遺傳因素
脫發(fā)這個(gè)問(wèn)題是有很大的遺傳因素的，尤其是男性的脫發(fā)具有比較強(qiáng)烈的遺傳傾向，所以如果在家里面父親具有頭發(fā)的問(wèn)題，男性就很可能因?yàn)檫z傳而出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)的現(xiàn)象。這就要考慮家里面是否有遺傳史，如果有明顯的遺傳傾向，一定要及時(shí)的預(yù)防和治療。
5.多次燙染頭發(fā)
燙染頭發(fā)所使用的產(chǎn)品里面含有化學(xué)物質(zhì)，會(huì)對(duì)頭皮帶來(lái)嚴(yán)重的破壞，對(duì)局部毛囊?guī)?lái)強(qiáng)力拉扯，從而引起脫發(fā)。要減少燙染頭發(fā)的次數(shù)，控制洗頭發(fā)的次數(shù)，兩天洗一次頭發(fā)即可。多吃黑芝麻何首烏以及黑豆等讓你擁有柔順烏黑亮麗的頭發(fā)。