因為喂養(yǎng)疼痛、乳頭皸裂、工作需要、作息時間等原因，少數(shù)媽媽不再親自哺乳孩子，或是早早換上了配方奶或其他飲食。然而你可能因此錯過母乳喂養(yǎng)的這些好處。
母乳喂養(yǎng)幫助寶寶預防胃腸道疾病
母乳喂養(yǎng)，可以給嬰兒提供滿足其發(fā)育所需的營養(yǎng)、提高免疫力、促進嬰兒牙齒及顏面部的發(fā)育、增進母嬰感情；對母親，可促進子宮復原，推遲月經(jīng)復潮及排卵時間，進而降低母親患乳腺癌的風險等。
近日，發(fā)表于《Nature》雜志的一篇研究還指出，母乳喂養(yǎng)也能夠預防新生兒腸道病毒！
要知道，人類最大的微生物群（包括細菌、病毒、真菌等）位于腸道內(nèi)。
生命早期腸道微生物群紊亂可能導致機體在消化、代謝、免疫和神經(jīng)發(fā)育等方面的障礙。
嬰兒作為一個特殊的群體，其微生物群的組成每日都會變化，且很容易受到外界因素的影響，母乳喂養(yǎng)可能就是因素之一。
為了驗證這一點，研究人員對數(shù)百名嬰兒進行了研究。
研究人員使用先進的基因組測序和其他方法，測量了新生兒第一次排便和隨后排便中的病毒數(shù)量和類型。
研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒腸道病毒組的定植是逐步進行的。
首先，由先驅(qū)細菌誘導產(chǎn)生溫和的噬菌體，然后，病毒逐漸在人類細胞中進行復制。
而第二階段由母乳喂養(yǎng)調(diào)節(jié)，即使是少量的母乳也會強烈影響嬰兒腸道中的病毒種群，并起到保護作用。
我們都知道，母乳中含有豐富的益生元低聚糖，可促進有益菌、抑制致病微生物的生長，支持黏膜屏障功能，并調(diào)節(jié)免疫和炎癥反應。
該發(fā)現(xiàn)進一步擴展了先前的研究，表明母乳喂養(yǎng)對嬰兒體內(nèi)的微生物環(huán)境起著關(guān)鍵作用。
這項最新研究可能會影響早期預防胃腸道疾病的策略，并鼓勵母親母乳喂養(yǎng)，即使要喂給孩子配方奶粉，也最好混合母乳。
需要注意的是，配方奶的引入可能擾亂這種定植狀態(tài)，削弱母乳喂養(yǎng)的益處，導致更多潛在性致病性細菌的定植。
健康新生兒在出生時，其腸道通常是沒有病毒的，但很快就會成為病毒定植地。
頭一個月內(nèi)，病毒和細菌的種群會得到很好的發(fā)展，每克腸道內(nèi)容物的病毒數(shù)量達到10億。
四個月后，病毒可以在人體細胞中復制，而嬰兒的糞便中能夠明顯檢測出可能使人患病的病毒。而母乳喂養(yǎng)具有很強的保護作用，抑制了潛在致病性病毒的積累。
這項研究的另一個結(jié)論是，與純配方飲食相比，即使有時與配方奶混合，母乳也可以起到保護作用。
這些發(fā)現(xiàn)可以幫助我們更好地理解，為什么有些嬰兒出生后幾個月內(nèi)容易生病并出現(xiàn)致命的感染。
除此之外，這樣的發(fā)現(xiàn)也存在地域性的差異。這可能是由于嬰兒在環(huán)境中接觸到的微生物的種類和數(shù)量所致。
盡管如此，博茨瓦納出生的嬰兒仍可以從母乳喂養(yǎng)中受益，無論是純母乳喂養(yǎng)還是配方飲食。
到這就結(jié)束了么？
母乳喂養(yǎng)降低母親卵巢癌風險
除了《Nature》，另一權(quán)威雜志《JAMA Oncology》也實錘了母乳喂養(yǎng)降低卵巢癌風險的證據(jù)。
在現(xiàn)代醫(yī)療迅速發(fā)展的大背景下，很多癌癥的攻克和治愈已不再是難題。
然而，卵巢癌作為嚴重威脅女性生命健康的癌癥，因難以做到早發(fā)現(xiàn)，死亡率及五年生存率皆處于下游。
有沒有什么能扭轉(zhuǎn)這樣的局勢？
對于宮頸癌，HPV病毒的預防是降低其發(fā)病率與死亡率的關(guān)鍵，而卵巢癌除了口服避孕藥，似乎其他手段的效果都微乎其微。
既往研究顯示，母乳喂養(yǎng)也可能是一個干預卵巢癌發(fā)病的可控因素哦。
該研究納入了13個病例對照研究并進行了匯總分析，評估了母乳喂養(yǎng)與上皮性卵巢癌風險之間的關(guān)系。
經(jīng)過多變量調(diào)整后，總體來看，母乳喂養(yǎng)可降低浸潤性腫瘤風險24%（OR，0.76；95%CI，0.71-0.80）、降低交界性腫瘤風險28%（OR，0.72；95%CI，0.64-0.81）。母乳喂養(yǎng)與兩者都呈負相關(guān)。
在浸潤性腫瘤中，母乳喂養(yǎng)與高級別漿液性癌（OR，0.75；95%CI，0.70-0.81）、子宮內(nèi)膜樣癌（OR，0.73；95%CI，0.64-0.84）和透明細胞癌（OR，0.78；95%CI，0.64-0.96）之間的相關(guān)性具有統(tǒng)計學意義。
說了這么多專業(yè)名詞聽不懂？
千言萬語一句話，母乳喂養(yǎng)能降低卵巢癌風險，而且卵巢癌分類中最嚴重的亞型高級別漿液性癌也在保護行列之中哦。
研究結(jié)果拿實際的數(shù)據(jù)告訴我們，與從未母乳喂養(yǎng)過的母親相比，純母乳喂養(yǎng)至少3個月和混合喂養(yǎng)3個月均能降低卵巢癌風險。

而且，哺乳時間越長，效果越好，當然不能因為禁不住“好處”的誘惑，我們就選擇不去斷奶。

這種益處能持續(xù)數(shù)十年之久，年輕時埋下的種子，老年也受益。雖然這種受益隨著時間的延長而衰減，但是有總比沒有強，這也十分符合我們內(nèi)心的渴求了。
有人可能會說：好處都被你說了，你倒是講講為什么？
這個嘛，母乳喂養(yǎng)降低卵巢癌風險的生物學機制尚不清楚。
迄今為止，學者認為母乳喂養(yǎng)時排卵受到抑制，卵巢處于“罷工”狀態(tài)，雌激素分泌減少，也就降低了癌癥的發(fā)生。且不說為什么，對身體有好處的我們往上沖就對了。
至少聽完上述的好處后，如果有條件，我們還有什么理由拒絕母乳喂養(yǎng)呢？