腦供血不足，是由供應(yīng)腦部血液的血管因?yàn)楦鞣N原因造成管壁病變而狹窄促成。一般年青人發(fā)生率低，中老年后發(fā)病逐漸增高。多因腦動(dòng)脈硬化而至。癥狀多見頭暈、頭昏、頭腦不清晰、健忘等等均非特異。但是也需醫(yī)院檢查確診。 

腦供血不足的表現(xiàn)有：

（一）運(yùn)動(dòng)神經(jīng)功能失靈 

這一類先兆征象最常見。由于腦供血不足使掌管人體運(yùn)動(dòng)功能的神經(jīng)失靈，常見的表現(xiàn)如突然嘴歪，流口涎，說話困難，吐字不清，失語或語不達(dá)意，吞咽困難，一側(cè)肢體無力或活動(dòng)不靈，持物跌落，走路不穩(wěn)或突然跌跤，有的出現(xiàn)肢體痙攣或跳動(dòng)。

（二）感覺功能障礙 

由于腦供血不足而影響到腦部的分析區(qū)域，感覺器以及感覺神經(jīng)纖維，常表現(xiàn)為面麻、舌麻、唇麻以及一側(cè)肢體發(fā)麻或異物感；有的入視物不清，甚至突然一時(shí)性失明；不少人有突然眩暈感；有的肢體自發(fā)性疼痛；還有的突然出現(xiàn)耳鳴、聽力減退等。

（三）精神意識(shí)異常 

總是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是過度疲勞所致，而是腦供血不足的先兆征象。也有的人表現(xiàn)為失眠，有的人性格有些變化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的為多語急躁；有的可以出現(xiàn)短暫的意識(shí)喪失或智力衰退，甚至喪失了正常的判斷力，這些都與腦供血不足有關(guān)。

腦血管供血不足的飲食

腦血管供血不足的飲食盡量要清淡,若一下子不習(xí)慣那么晚餐吃的清淡些。1.晚飯不要過飽,過遲,這樣晚上睡覺是血液不會(huì)過濃。2.假如你有吸煙或飲酒的愛好,那么就應(yīng)該節(jié)制了。3.少吃糖份 高,或者油糖成分都高的食物。4.少吃葷菜,想一些脂肪高的肥肉,動(dòng)物的內(nèi)臟都要控制了。5.盡量多吃蔬菜,粗糧,燒菜時(shí)少放油,多吃玉米,海帶,紫菜,黑木耳,芹菜等一些有著"血管清道夫"的素菜。