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女性得糖尿病的4個信號,不容忽視

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2022.03.09


中國是糖尿病大國,據(jù)統(tǒng)計,我國糖尿病總體患病率為11.2%,即10個人中就有1人患有糖尿病,且男女患病率接近1:1。

而對于女性糖尿病患者朋友來說,身體會有一些信息能提示血糖異常,更容易及時發(fā)現(xiàn)病況。


1.生育巨大兒的女性
患糖尿病的女性朋友當(dāng)中,絕大部分的女性都有生育巨大兒的歷史。

巨大兒,一般是說出生的時候體重超過4公斤的孩子,這樣的孩子在胎兒時期就受到母體高血糖的影響,從而生長成了巨大兒。

所以,建議有生育巨大兒的女性朋友,每年至少進(jìn)行一次葡萄糖耐量檢查,以便及早發(fā)現(xiàn)糖尿病。

水蛭素、糖尿病、高血糖

圖丨來源網(wǎng)絡(luò)



2.長期月經(jīng)不調(diào)
尿病是會引起月經(jīng)不調(diào)的,因為糖尿病是胰島功能改變的一種內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,同時它也會影響到卵巢的分泌功能,進(jìn)而引起月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象,這種情況需要積極的治療。


3.肥胖

如果體重超標(biāo),發(fā)生糖尿病的幾率會增大很多,根據(jù)體重指數(shù)【BMI=體重(kg)/身高2(m)】計算,超過24為超重,超過28為肥胖。

而腰圍超過85厘米的女性為中心性肥胖,發(fā)生糖尿病的幾率會更高,同時還有高血壓、冠心病等風(fēng)險。

所以,建議肥胖的女性朋友及早將體重控制在合適的范圍內(nèi),減少糖尿病發(fā)生的幾率。

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4.外陰瘙癢和反復(fù)泌尿系統(tǒng)感染

患上糖尿病之后,尿液中的糖分量會增加,由于 女性的私處構(gòu)造比較特殊,在尿液排出體外的時候, 很容易給一些細(xì)菌生長、繁殖的機會,引起外陰瘙癢、尿急尿痛等一系列癥狀。

如果女性朋友們發(fā)生異常的私部瘙癢的話,除了可能是婦科炎癥外也要警惕是否為糖尿病。

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4招教你調(diào)理高血糖



對于糖尿病,要早防早治,做到飲食、治療、預(yù)防結(jié)合。


1
管住嘴
飲食中的糖包括蔗糖、麥芽糖、葡萄糖等,它們經(jīng)過胃腸道吸收后,可以升高糖尿病患者的血糖,所以糖尿病患者在飲食中要注意食物是否容易升糖。

精米、白面要少吃,因為進(jìn)入到胃腸道后,會被轉(zhuǎn)化成葡萄糖,過多食用會使血糖升高。建議患者可以選擇一些雜糧、雜豆、薯類,升糖速度不會那么快。


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2
邁開腿

適當(dāng)運動可以增加身體對胰島素的敏感性,這樣體內(nèi)分泌的胰島素可以更好地降低血糖。

餐后1小時是最佳的運動時機,運動前記得準(zhǔn)備好糖果、餅干等食物,防止運動時出現(xiàn)低血糖癥狀。


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3
控體重
胰島素是降糖的激素,而體重超標(biāo),使得胰島素變得不敏感,會增加血糖控制的難度。因此,要保持體重在正常范圍內(nèi),避免肥胖的產(chǎn)生,胰島素的敏感性就會逐漸改善,血糖也會慢慢得到控制。


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4
科學(xué)使用天然水蛭素
做到健康生活方式的同時,配合使用天然水蛭素,還能增強降糖效果,減少甚至停用大部分糖尿病并發(fā)癥用藥。

天然水蛭素是從吸血性水蛭唾液腺內(nèi)提取出來的生物活性物質(zhì),由65~66個氨基酸組成,分子量約為7000道爾頓。它可以改善胰腺的微循環(huán),增強胰腺及胰島的分泌功能,進(jìn)而增加胰島素的分泌,同時可作為胰島素受體的增敏劑,減輕胰島素抵抗,從而降低血糖含量,改善各種糖尿病病癥


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參考來源:三諾講糖