血塊是在血管中積聚的碎片。,當腫塊形成并阻塞大腦中的血管時，就會形成血栓。腦血栓一般是由飲食引起的，多與飲食習(xí)慣有關(guān)，容易發(fā)生腦血栓的一般是老年人，腦血栓發(fā)作很突然，血栓阻塞血管，相應(yīng)的器官不能正常工作，對人體的危害非常大?？瓶悼萍几蠹艺f說為什么會得腦血栓?
（一）血管疾病
動脈硬化、腦血栓、肺結(jié)核、腦血管畸形等。都會導(dǎo)致腦血栓的形成。此外，動脈壁外傷患者也可導(dǎo)致腦血栓形成。
（二）血液成分的變化
隨著時間的流逝，身體的各個零部件都發(fā)生了磨損，身體里的血管同樣，隨著年齡增長血管慢慢衰老，血管內(nèi)膜變得粗糙，血小板大量的附著在血管中，血液里膽固醇、纖維蛋白、脂蛋白增加讓血液變得粘稠，血流速度降低，慢慢的形成血栓。
（三）血液系統(tǒng)動力學(xué)改變

腦血栓的形成受到社會多種重要因素的影響，血壓、血流量都會產(chǎn)生影響腦局部徐良?；颊呷绻旧碛幸恍┕芮华M窄、調(diào)節(jié)控制功能分析問題等局部病變，都會導(dǎo)致出現(xiàn)腦部供血障礙，發(fā)生腦血栓。

如何預(yù)防腦血栓?
（一）多喝水
血管粘度和沉降的增加是造成腦血栓形成的原因之一，多喝水可以稀釋血液粘度，使血液浪費及時排出，因此每天保證充足的飲用水，對預(yù)防腦血栓形成大有裨益。
（二）合理飲食
合理飲食是預(yù)防腦血栓形成的重要環(huán)節(jié)。常吃對血管有好處的食物，如檸檬、黑木耳、西紅柿、魚類、山楂等，這些食物能夠清除血液垃圾，保護血管彈性，防止血液凝固成栓塞。
（三）規(guī)律生活
好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣我們可以通過保持自己身體心理健康，預(yù)防疾病的發(fā)生。對于患者來說，經(jīng)常進行鍛煉身體，戒煙戒酒，早睡早起都能夠保持血管健康，保持腦部供血量，預(yù)防腦血栓的形成。
腦血栓的發(fā)作是意料之外的，但血栓的形成是一個長期積累的過程。所以，只有保持健康的生活方式，才能不被血栓所影響。希望大家都能保持良好的腦血管健康。