（一）熱水泡腳

盡量多用熱水泡泡腳，腳上不僅有很多的穴位。另外泡腳會出汗，這樣可以將身體的毒素盡快排放出來。然后繼續(xù)喝水。然后多上幾次廁所。晚上睡覺蒙上頭。第二天繼續(xù)生姜加紅糖鞏固。這樣很快感冒就好了。

（二）不要吃抗生素

抗生素是不能隨便吃的，因?yàn)榭股厥菍辜?xì)菌的一種藥物，如果不是因?yàn)椴《舅鸬母忻?，抗生素不僅沒有用，還會讓身體產(chǎn)生耐藥性，導(dǎo)致人免疫力下降，甚至?xí)霈F(xiàn)一些不良反應(yīng)。

（三）多喝溫水

但是不是所有感冒都適合喝溫水的。比如說呼吸道感染的病人就不適合喝溫水。因?yàn)榘l(fā)燒身體大量水流失，所以要多喝水。另外感冒可能會引起咽喉的疼痛，我們可以一勺蜂蜜+一捏鹽+幾滴檸檬汁會很好的幫助你解決咽喉疼痛。感冒的時候我們要盡量排除寒氣?？梢杂媒蛹t糖煮水喝。

（四）非藥物治療

生病吃藥是人的本能反應(yīng)。除了服用藥物之外，也可以通過其他方法進(jìn)行治療，比如針灸、推拿、拔火罐等非藥物治療的手段，都能夠幫助身體盡快恢復(fù)各項(xiàng)機(jī)能，重新保持活力的狀態(tài)。

（五）藥物治療

感冒，也就是流感，分類很多，不同的流感，使用的藥也不一樣。流感在中醫(yī)上被稱為外感溫?zé)岵?，在最初的發(fā)病期里，服用一些疏風(fēng)解表、清熱解毒的非處方中成藥就能有很好的治療效果。比如常見的感冒靈顆粒。或者搭配一些金銀花、板藍(lán)根等，能夠快速治療感冒帶來的發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕等癥狀。