腦血栓是生活中非常嚴(yán)重的一種慢性疾病，一旦急性發(fā)病往往就會(huì)影響到患者的生命安全，還會(huì)留下嚴(yán)重的后遺癥。腦血栓主要也就是腦梗死的一種類(lèi)型，需要對(duì)腦部的組織以及腦部血管進(jìn)行長(zhǎng)期控制，否則就很容易引起疾病發(fā)作?？瓶悼萍冀o大家說(shuō)說(shuō)該如何控制腦血栓。

（一）多吃蘋(píng)果

在生活中多吃一些蘋(píng)果，對(duì)于控制腦血栓是有很大幫助的，這是因?yàn)樘O(píng)果具有生津止渴，并且調(diào)節(jié)心血管的功能，這樣也就能夠避免血管在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)問(wèn)題。而且蘋(píng)果汁中還含有大量的纖維素以及維生素，這也就可以幫助血管進(jìn)行保養(yǎng)，避免血栓長(zhǎng)期附著于血管壁。而且蘋(píng)果是一年四季都有的水果，價(jià)格也比較親民，不失為控制腦血栓的水果里最好的選擇。

（二）減少脂肪攝入

腦血栓的患者一定要減少脂肪攝入，因?yàn)槟X血栓通常都是血脂過(guò)高導(dǎo)致的。血脂的大量堆積也就很容易形成血栓，并且使血栓的體積不斷增大，所以在日常生活中就要控制脂肪物質(zhì)的攝入，少吃高脂肪食物，并且適當(dāng)?shù)臏p脂。

（三）多多休息

想要控制腦血栓，一定需要多休息，因?yàn)榻?jīng)過(guò)腦血栓的影響，大腦的局部組織細(xì)胞已經(jīng)處于過(guò)度勞累的狀態(tài)。這種時(shí)候?yàn)榱吮苊鈱?duì)大腦造成損傷，就一定要保證睡眠以及休息時(shí)間，這樣才能適當(dāng)?shù)奶岣叽竽X功能，促進(jìn)血液循環(huán)。

（四）及時(shí)準(zhǔn)備藥物

控制腦血栓的時(shí)候最好還在身邊多準(zhǔn)備一些藥物，因?yàn)槟X血栓造成腦梗塞的概率是非常高的，因此也就需要通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行控制和調(diào)理。尤其是在患者癥狀明顯的時(shí)候，很容易造成急性發(fā)病的可能，這就需要在短時(shí)間內(nèi)使用藥物來(lái)進(jìn)行搶救，以免血栓加重。

（五）改善血液循環(huán)

要解決腦血栓的問(wèn)題，首先就要改善自己腦部的血液循環(huán)，可以通過(guò)多種方式來(lái)進(jìn)行調(diào)整。就比如常見(jiàn)的一些保健品，其中含有大量的維生素以及營(yíng)養(yǎng)元素，能夠幫助局部的血液循環(huán)得到改善，除此之外也可以針對(duì)性的使用一些藥物，不過(guò)最好保證藥物副作用較小，避免進(jìn)一步損傷身體。

患上腦血栓之后并不一定就是無(wú)法治療的，長(zhǎng)期控制也能夠保證減輕腦血栓帶來(lái)的影響，并且也能夠避免腦梗死發(fā)作。但患者一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，還需要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣才能持續(xù)有效的對(duì)腦血栓進(jìn)行控制。