海帶:海帶膠質(zhì)能促進體內(nèi)的放射性物質(zhì)排出人體,從而減少放射物質(zhì)在人體內(nèi)的積聚,減少放射性疾病的發(fā)生率。
綠豆湯:綠豆湯能幫助排除體內(nèi)的毒物,促進機體的正常代謝。
豬血湯:豬血湯的血漿蛋白,經(jīng)過人體胃酸和消化液中的酶分解后,會產(chǎn)生一種解毒和滑腸作用的物質(zhì),與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生化學(xué)反應(yīng),變?yōu)椴灰妆蝗梭w消化吸收的廢物。
黑木耳和菌類植物:黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用,并且能清潔血液和解毒,經(jīng)常食用能有效地清除體內(nèi)污染物質(zhì)。
清除血液垃圾的水果: 櫻桃是目前被公認(rèn)的能夠為人體去除毒素及不潔體液的水果。深紫色葡萄也具有排毒作用,而且能幫助清除肝、腸、胃、腎內(nèi)的垃圾。蘋果:蘋果內(nèi)含半乳醣荃酸,可以幫助身體排毒,其果膠能避免食物在腸內(nèi)腐化