傳統(tǒng)認為，第二型糖尿病患者應(yīng)限制水果攝取，避免食用太甜的水果，不過，一項研究卻發(fā)現(xiàn)，第二型糖尿病的患者限制水果攝取，并不會改善血糖控制。該項研究發(fā)表于營養(yǎng)學期刊，由于結(jié)果與一般認知相反，引起廣泛討論。下面就和科康科技儀器來看看糖尿病患者是否能吃甜水果。
醫(yī)界有不同看法，部分專家指出，這項研究的建議，與現(xiàn)行治療指引背道而馳。由于水果甜分較高，第二型糖尿病仍應(yīng)謹慎攝取，一天不超過兩份，只要是新鮮天然，不管任何水果都可食用。
提出研究的專家將63名病患隨機分為水果攝取量高、攝取量低兩組。連續(xù)12周后發(fā)現(xiàn)，這兩組病患的糖化血色素（HbA1c）、體重和腰圍等數(shù)字差不多，并無統(tǒng)計上的顯著差異。目前糖尿病治療準則嚴格限制第二型糖尿病患攝取水果的份量與種類，并成為體重過重病患的標準營養(yǎng)治療的一部分。 前述研究卻推翻了這個論點，認為水果對于人體有益，不應(yīng)該限制第二型糖尿病患攝取水果。
研究團隊招募了63名第二型糖尿病患者，平均年齡58歲，身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）平均為32；受試者都接受標準的藥物與營養(yǎng)治療，但低水果攝取量組一天水果攝取量不超過兩份，高水果攝取量組議每天吃兩份以上。12周后，高攝取量組的水果攝取量從原本每天194公克增加到319公克。低攝取量組則從一天186公克降低到135公克。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高水果攝取量組病患的糖化血色素從6.74%顯著降到6.26%，體重減少約2公斤，腰圍減少約4公分。不過，低水果攝取量組也有類似結(jié)果，兩組在糖化血色素、體重、腰圍等結(jié)果并無顯著差異。
水蛭素研究院
微信服務(wù)號
全國服務(wù)熱線