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預(yù)防心臟驟停:拍胳膊掐腋窩

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2022.07.06

阿根廷《號角報》報道稱,阿根廷球王馬拉多納突發(fā)心臟驟停,不幸去世。這一消息傳到國內(nèi)后,牽動無數(shù)球迷心弦,也讓“猝死”這一出乎人們意料的突發(fā)死,再一次進(jìn)入了大眾的視野。那么,什么情況下會發(fā)生心臟驟停?心臟驟停前有哪些征兆、癥狀,我們又該如何預(yù)防和應(yīng)對?昨日,楚天都市報記者采訪專家,對此進(jìn)行一一解答。

突然胸口憋悶要警惕

“心臟驟停多數(shù)是由突發(fā)的惡性心律失常引起的,最常見的導(dǎo)致心臟驟停的,就是急性心肌梗死,還有一種是遺傳性的心肌病?!弊蛉?,武漢市第三醫(yī)院心內(nèi)科副主任祝芬稱,出現(xiàn)心臟驟停前,一般會有相應(yīng)的征兆。病人往往會出現(xiàn)突然胸口憋悶、出汗、頭暈乏力,發(fā)作10來分鐘或者更長時間,病人不能耐受了,心臟就停跳了。

武漢大學(xué)中南醫(yī)院心血管內(nèi)科主任魯志兵主任醫(yī)師補(bǔ)充稱,急性心肌梗死作為引起心臟驟停的常見原因,是冠狀動脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死。它的典型征兆包括:胸痛,劇烈而持久的胸骨后疼痛,帶有壓迫性、緊縮性、燒灼感、刀割樣或沉重感,即便休息及使用硝酸酯類藥物也不能完全緩解;腹痛腹脹,難以表達(dá)的疼痛,疼痛甚至放射到頸部、下頜、肩部、背部、左臂或雙上臂;惡心,胸部不適伴惡心和(或) 嘔吐;伴持續(xù)性氣短或呼吸困難;伴無力、伴大汗;眩暈、頭暈或意識喪失。

家人最好會心肺復(fù)蘇

面對可能出現(xiàn)的心臟驟停,我們該如何科學(xué)應(yīng)對?祝芬提醒,病人這個時候一定不要自行到醫(yī)院,而是應(yīng)該第一時間呼叫120,就近醫(yī)療。明確是什么問題后,有條件的情況下,再考慮轉(zhuǎn)院事宜。同時,要保持鎮(zhèn)定安靜,平臥休息,條件允許可以量血壓。平時確診有冠心病的病人,可以使用救心丸來改善癥狀,如果高血壓,可以使用降壓藥,如果血壓低的情況,則不能使用救心丸。家人最好能學(xué)會心肺復(fù)蘇,當(dāng)出現(xiàn)心臟驟停時,能及時進(jìn)行心肺復(fù)蘇,為搶救贏得時間。

“在沒判斷清患者是否昏迷、是否還有動脈搏動的情況下,切忌盲目進(jìn)行心肺復(fù)蘇。民間流傳的咳嗽、拍胳膊、掐腋窩等方法,統(tǒng)統(tǒng)不可取。”魯志兵補(bǔ)充提醒,出現(xiàn)心臟驟停的高危人群主要有高脂血癥、糖尿病、高血壓患者和嚴(yán)重酗酒、抽煙的人(其中年齡超過45歲的尤其要注意)。普通人群也應(yīng)該重視預(yù)防,注意避免過度勞累、高度緊張、暴飲暴食、寒冷刺激等容易誘發(fā)心肌梗死的因素。

對于心臟驟停的預(yù)防,祝芬表示,預(yù)防心臟驟停應(yīng)定期到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢,心臟驟停最常見的原因是心肌梗死、先天性心臟疾病、長期作息不規(guī)律、勞累過度、大喜或者大悲、胸部遭受重力撞擊等情況。她提醒,大家平時要樹立保健和體檢意識。因為平時的體檢可以讓我們了解自己身體器官功能狀態(tài),在醫(yī)生的建議下,可以進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動的調(diào)整。

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