銀屑病是一種常見(jiàn)的慢性炎癥性皮膚病。它屬于多基因遺傳的疾病,可由多種激發(fā)因素,如創(chuàng)傷、感染、藥物等都可能在易感個(gè)體中誘發(fā)該病。典型的皮膚表現(xiàn)是境界清楚的具有銀白色鱗屑的紅色斑塊。輕者可表現(xiàn)為幾個(gè)銀幣大小的肘膝部位斑塊,重者也可以全身皮膚受累。其病生理機(jī)制主要為表皮增生分化的異常和免疫系統(tǒng)的激活。
夏季由于天極熱會(huì)給銀屑病患者的治療造成一些影響。同時(shí)夏季預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)也是有必要的。銀屑病嚴(yán)重影響患者的生活和工作,給患者帶來(lái)的是身心傷害,夏季預(yù)防銀屑病要注意以下幾點(diǎn):
一。銀屑病患者積極的心理狀態(tài)很重要保持樂(lè)觀向上的情緒。樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情開(kāi)朗、情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合、生活規(guī)律、正規(guī)治療,本病是可以治愈的。
二。查出誘因。設(shè)法避免若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染,應(yīng)積極治療。避免各種強(qiáng)烈的物理、化學(xué)刺激,如染發(fā)、紋身等。
三。銀屑病患者要注意適當(dāng)鍛煉多進(jìn)行戶外鍛煉。多活動(dòng)、多出汗、多洗澡、多曬太陽(yáng),增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抗病能力,藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)。只有強(qiáng)壯的體魄,才是抵御疾病的良藥。
幾種不良習(xí)慣引發(fā)銀屑?。?/strong>
1、辛辣油炸食品。銀屑病患者為“血熱”、“血燥”之體,辛辣油炸之品皆少食為益,如狗肉、牛肉、羊肉、韭菜,各種調(diào)味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生姜、蔥、蒜。
2、飲酒和過(guò)多。食用上述辛辣食品后飲酒過(guò)多可激發(fā)或加劇病情,這些刺激性食品可擴(kuò)張血管,使毛細(xì)血管通透性增強(qiáng),有利于炎癥細(xì)胞和炎癥介質(zhì)的不良釋放,從而使皮疹加重。
3、吸煙。刺激中性粒細(xì)胞活化后過(guò)氧化物的釋放,改變吞噬細(xì)胞的氧化代謝,增加炎癥反應(yīng)的氧化代謝物和酶的釋放,從而導(dǎo)致皮損的發(fā)生或加重。因此銀屑病患者一定要戒煙酒,避免濃茶、咖啡等刺激性飲料。
4、機(jī)體缺少角蛋白。如不及時(shí)補(bǔ)充就會(huì)造成低蛋白血癥,因此每日高蛋白質(zhì)飲食是必要的,可每日吃1~3個(gè)蒸雞蛋或煮雞蛋,多吃一些富含植物蛋白的豆類食品。
5、高糖高脂飲食應(yīng)當(dāng)避免。銀屑病患者機(jī)體缺乏多種維生素,應(yīng)多吃富含維生素A和維生素C的蔬菜和瓜果,如紅白蘿卜、西紅柿、冬瓜、絲瓜、苦瓜、黃瓜、南瓜、蘋果、柚子、梨、香蕉等。
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