血管，是人體運送血液的主要通道，是血液與組織間物質交換的主要場所。

隨著年齡的增長，機 體不斷老化，血管堵塞也成為常見現(xiàn)象。

一旦血管發(fā)生了堵塞，很多疾病便會悄然而至，危害人體健康甚至危及生命。比如：

大腦血管堵塞，可能發(fā)展成中風；

心臟血管堵塞，可能發(fā)展成心梗；

肺的血管堵塞，可能發(fā)展成肺栓塞；

腿上的血管堵塞，可能發(fā)展成肢體壞死……

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1、高鹽食物 

研究表明，高達9.5％的心血管和心臟代謝死亡，與鹽攝入過多有關。

鹽的主要成分是鈉，會引起血壓升高并引發(fā)高血壓疾病，增加中風的發(fā)生率。

日常要少食用咸菜、醬菜、培根、火腿等高鹽食物，特別是中老年人。

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2、高糖食物

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3、油炸食物

油炸食物吃著嘴享受了，血管卻遭殃了。

長期攝入炸薯條、炸雞、油豆腐、油條等含油量過高 的食物，會導致腸胃積累大量的油膩物質。除了易肥胖，這些物質還會導致血管堵塞，形成血栓 。

除了直接的油炸食物，像糖醋排骨、干煸豆角、紅燒茄子等先過油的菜也要盡量少吃。

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4、反式脂肪酸食物

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天然水蛭素，是從水蛭唾液或唾液腺中提取出來的生物活性物質。科學研究表明，天然水蛭素是迄今為止世界上所發(fā)現(xiàn)的物質中最強的天然抗凝血酶物質 ， 具有抗凝溶栓、清除血液毒垢、促進血液循環(huán)、軟化疏通血管等功效 。

水蛭素被吸收進人體血液后呈負離子狀態(tài)，使聚集的紅細胞及血小板分散，同時清除血液中過多的脂質成分、自由基及毒垢等，阻止斑塊繼續(xù)增大。此外，水蛭素還可以激活纖維溶解系統(tǒng)，溶解斑塊中的纖維蛋白，分離斑塊中的脂質成分，從而使動脈斑塊安全地逐漸變小、消除，有效降低血管堵塞風險。