生活中，我們偶爾會看到這樣一些人，他們在不生氣的狀態(tài)下，四肢也會暴露出一條條可怕的青筋，但由于這些人都比較清瘦，所以不少人認為，是這些人缺少脂肪才導(dǎo)致身體青筋暴露出體外。事實上，暴露出體外的青筋并不是因為人瘦造成的，而是人體內(nèi)廢物積滯過多造成的。

圖丨來源網(wǎng)絡(luò)

血管有靜脈和動脈之分，人體通過動脈把心臟的血液輸送到全身，再通過靜脈把血液回收到心臟。當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，血管常常在人體表面出現(xiàn)凸起、曲張、扭曲變色等表現(xiàn)，也即我們所說的青筋。

若體內(nèi)有各種淤血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物不能及時排出體外，就會致使全身各個系統(tǒng)發(fā)生障礙，這時會青筋會在腳部、腹部、臉部浮現(xiàn)，尤其是在手背的青筋格外明顯。

根據(jù)青筋的分布，可以找出相應(yīng)的健康問題：

手背青筋提示腰背部有積滯，容易導(dǎo)致腰肌勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛，甚至出現(xiàn)肌肉緊張、硬結(jié)節(jié)。

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手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯、血脂高、血黏稠、血壓高、血液酸性高、含氧量低、血液容易凝聚積滯 ，容易頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。